3 Şubat 2009 Salı

Sağlıklı & Mutlu Yaşam

Bugün gazetede ömür boyu sağlıklı bir yaşam için gerekli olan besinlerle ilgili bir araştırmadan bahsedilmiş. Bir de bunu sağlık için bir liste olarak düşünürsek, burdaki bedensel beslenmeye ek olarak olarak ruhsal beslenmeyle ilgili de bir şeyler eklemiş Prof. Dr. Osman Müftüoğlu.... Hoşgörü, iyimserlik, affedicilik, sevgi, paylaşma, yardımseverlik, dostluk, arkadaşlık, keyifli ve huzurlu bir yaşam kurmak, dostlar, akrabalar, hemşeriler ve bütün insanlarla iyi ilişkiler oluşturmak...





Okuduğum bu yazının üstüne de akşam Clint Eastwood'un Gran Torino adlı filmini seyrettim. Tekrar tekrar izlenebilecek bir film, özellikle hayatta boşluğa düşüldüğü anlarda...








Bir de Weeds adlı diziye başladım, yorumlar iyiydi ama ben pek o kadar da sevmedim...

Hiç yorum yok: